W trakcie tego masażu całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością hinduskiego, naturalnego oleju, aby oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy, mają za zadanie poruszyć zastałą energię i spowodować swobodny przepływ prany.

Regularny masaż zapobiega przed negatywnym działaniem stresu, nerwowością, wyczerpaniem oraz przed zaburzeniami, których przyczyną jest Vata w nierównowadze.

Abhyanga odżywia ciało, przedłuża życie, zapewnia dobry sen, poprawia wygląd skóry, poprawia wzrok i kondycję fizyczną. Jest stosowana przy leczeniu wielu chorób.

Abhyanga jest najlepszym sposobem, aby utrzymać i równoważyć Vatę. Vata odgrywa dominującą rolę w funkcjonowaniu zmysłu dotyku, którego skóra jest organem. Ten tradycyjny masaż Ajurwedyjski zapewnia poczucie wewnętrznego spokoju.

Działanie

• Najważniejszym działaniem tego masażu jest poprawa krążenia krwi. Dzięki temu ciało oczyszcza się z toksyn, wzrastają siły życiowe i ogólne poczucie zadowolenia;
• Regularnie wykonywany masaż ajurwedyjski zwiększa elastyczność ciała i redukuje tkankę tłuszczową;
• Zwiększa elastyczność stawów i zakres ruchu;
• Usuwa napięcie i sztywność mięśni;
• Żyły i arterie stają się bardziej elastyczne i ciało jest sprawniejsze;
• Pobudza organy trawienne jak wątroba i jelito cienkie, uaktywnia układ moczowy;
• Kości, stawy, mięśnie i układ nerwowy zdecydowanie lepiej pracują po masażu;
• Wspomaga witalność wzmacniając odporność;
• Masaż olejami ziołowymi tonizuje skórę i nadaje jej blasku;
• Odmładza i wzmacnia tkanki, dzięki temu zachowujemy zdrowie i przedłużamy życie;
• Regularny masaż uspakaja nerwy, niweluje stres umysłowy i zapewniając głęboki sen.